形体训练 知到智慧树答案2024WYC z48576

第一章 单元测试

1、单选题：
形体训练是以人体科学理论为基础的，通过徒手或手持轻器械，运用专门的动作方式和方法，以改变人的形体的原始状态，提高灵活性，增强可塑性为目的的（ ）。同时也是提高人的形体表现力为目的的形体技巧训练。

A:形体姿态练习
B:形体控制练习
C:形体素质练习
D:基本技巧练习
答案: 形体素质练习

2、单选题：
形体训练的基本内容包括：基本姿态练习、基本素质练习、（ ）。

A:基本形态控制练习
B:基本技巧练习
C:基本形体技巧练习
D:基本形体表现练习
答案: 基本形态控制练习

3、单选题：
形体训练的特点有：群众性、针对性、多样性、灵活性、（ ）。

A:专一性
B:优美性
C:艺术性
D:专业性
答案: 艺术性

4、多选题：
正确的站姿要求有（ ）

A:臂垂
B:头正
C:肩平
D:躯挺
答案: 臂垂;
头正;
肩平;
躯挺

5、多选题：
站立时，双手可取下列（ ）手位

A:双手叠放于体后
B:双手置于身体两侧
C:右手搭在左手上叠放于体前
D:随意放置
答案: 双手叠放于体后;
双手置于身体两侧;
右手搭在左手上叠放于体前

6、多选题：
以下选项，对于形体训练的基本要求描述正确的有哪些？（ ）

A:做好准备
B:随时随地练习
C:合理安排
D:全面锻炼
答案: 做好准备;
合理安排;
全面锻炼

7、判断题：
形体训练多是静力性活动和控制能力的练习。（ ）

A:错
B:对
答案: 对

8、判断题：
在芭蕾基训中，一臂保持弧形上举，一臂保持弧线前举，是五位手 （ ）

A:错
B:对
答案: 错

9、判断题：
站立是人最基本的姿势，是一种静态的美，对于女士来说，其脚的位置呈开立是不对的。（ ）

A:对
B:错
答案: 对

10、判断题：
身体姿势检查包括直立姿势检查、脊柱形状检查和围度检查。（ ）

A:错
B:对
答案: 对

第二章 单元测试

1、单选题：
1下列哪些选项属于热身舞组合中头部和肩部动作练习时出现的易犯错误动作？（ ）

A:挺胸、抬头
B:含胸、低头
C:完成肩部动作时幅度较小
D:完成头部动作时耸肩
答案: 含胸、低头

2、单选题：
低头也可以称为（ ）

A:头部的前屈
B:头部的后屈
C:头部的左屈
D:头部的右屈
答案: 头部的前屈

3、单选题：
常用的下肢基本姿态主要包括（ ）基本脚位。

A:芭蕾的基本脚位
B:芭蕾的基本脚位和常用的脚位
C:芭蕾的基本脚位和正步位、大八字步、丁字步
D:常用的基本脚位
答案: 芭蕾的基本脚位和正步位、大八字步、丁字步

4、多选题：
在头部基本姿态的练习中，我们进行了以下哪些动作的练习？（ ）

A:向左、向右的转头
B:向左、向右的倒头
C:低头和抬头
D:头部的绕环
答案: 向左、向右的转头;
向左、向右的倒头;
低头和抬头;
头部的绕环

5、多选题：
下列哪个选项属于芭蕾手型的动作要求？（ ）

A:五指并拢
B:食指与中指相错靠拢，后三指轻轻靠拢
C:大拇指与食指平行，并在一个平面上
D:手腕到指尖为圆滑的弧线
答案: 食指与中指相错靠拢，后三指轻轻靠拢;
大拇指与食指平行，并在一个平面上;
手腕到指尖为圆滑的弧线

6、多选题：
下肢基本姿态练习时，常用的基本脚位有：（ ）

A:并步（也称正步位）
B:马步
C:丁字步
D:小八字步
答案: 并步（也称正步位）;
丁字步;
小八字步

7、判断题：
头部绕环动作的做法是向左转头、倒头、经抬头、右倒头、低头做360°头部绕环的动作，然后还原。（ ）

A:错
B:对
答案: 错

8、判断题：
在上肢的基本姿态练习中，我们主要进行了基本手型、芭蕾的手臂位置、常用的手臂位置和手位动作组合的配乐练习。（ ）

A:错
B:对
答案: 对

9、判断题：
站立是人最基本的姿势，是一种静态的美，对于女士来说，其脚的位置呈开立是正确的。（ ）

A:对
B:错
答案: 错

10、判断题：
身体姿势检查不包括包括脊柱形状检查。（ ）

A:对
B:错
答案: 错

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